A sikerre koncentrálj, vagy legalább ne várd a kudarcot! Amira koncentrálsz az kerül majd hozzád közelebb!
Tudd, hogy mit akarsz elérni, és ezt tartsd szem előtt!
Légy tudatában, hogy másoknak is vannak nehézségei, hibái és hiányosságai!
Segíts másoknak, és kérj bátran segítséget!
Tudd, hogyan tudsz leghatékonyabban működni!
Mik az erősségeid?
Mi segít a megjegyzésben, tanulásban?
Grafikonok, ábrák használatával jobban megérted a dolgokat!
Jegyzeteid érthetőbbek lesznek színek és formák segítségével!
A gondolattérkép módszer hasznos lehet!
Próbáld ki, hogy a zene vagy a mozgás hogyan hat a teljesítményedre!
Tanuld meg, mennyit vállalhatsz!
Tudnod kell, hogy a diszlexiásokat az átlagosnál hamarabb kifárasztja a folyamatos információ feldolgozás!
Rövidebb periódusokat tervezzél a tanulásban!
Egy rövid szünet után ismét hatékony leszel!
Ha fáradtan erőlteted a tanulást a diszlexiás tünetek erősebben jelentkeznek!
Ha túl sok feladat gyűlik össze, készíts listát! Válaszd ki a legfontosabbakat és legsürgősebbeket! Sorban pipáld ki az elvégzetteket!
Szervezd meg az életedet és a környezetedet!
Rendetlenség, pontatlanság, dolgok elfelejtése rémálommá teheti az életet!
Ha mindent rögtön használat után a helyére teszel, soha se kell rendet rakni!
Az apróbb dolgokat legjobb, ha rögtön elvégzed, így nem terhelik az idődet később!
Használj határidőnaptárt vagy jegyzetfüzetet!
Tanuld meg feljegyezni tennivalóidat, a találkozóid időpontját és a határidőket!
Tégy emlékeztetőket feltűnő helyre (ajtófélfa, fogkefe nyele, stb!)!
Szervezd meg a munkádat is!
A zűrzavar feszültséget okoz, és megnöveli a nehézségeidet!
Rendezd el legalább három részre az íróasztalodban a dolgokat: hivatalos papírok (igazolványok, bizonyítványok, stb!), tanuláshoz szükséges eszközök és szabadidős tevékenységeid eszközei elkülönüljenek!
Feladatodat osszad kisebb egységekre! Így nem beláthatatlan munka áll előtted!
